Шумно снаружи -
Тихо внутри
Оставить заявку
Индивидуальная работа по возвращению тела и сознания к заводским настройкам

Использую пранаяму, асаны из хатха йоги, гонг и другие инструменты.
Пространство в центре Москвы

Продолжительность
2 часа

Программа
Что даст тебе сессия ?
Дыхательные практики (пранаямы)
Мягкая активация тела и энергии.
Чайная церемония с китайским чаем
Гармоничное завершение сессии
Саундхилинг под звуки гонгов, чаш и инструментов
Глубокое расслабление.
Внутреннее спокойствие
Обрети гармонию и умиротворение, которые помогут тебе справиться со стрессом.

Глубокое расслабление
Освободись от напряжения и погрузись в состояние глубокого расслабления.

Ясность мыслей
Активируй свой ум и получи возможность чётко мыслить и принимать решения.
Заряд для продуктивных выходных
Получи заряд энергии и вдохновения для продуктивных и гармоничных выходных.
Проводник
  • Артем Виноградов
    глубоко дышу
    сертифицированный учитель пранаямы
    предприниматель, визионер

Опыт путешественников

Роман М
Серийный ИТ-предприниматель
« Было состояние сильно расслабления, остановки ума, как будто круто выспался »
Сергей Ч
Советник по личной стратегии
« Для меня - качественная восполняемость моего ресурса - сейчас стратегический фокус. Поэтому я сейчас собираю из различных практик и опытов экосистему.

Этому experience тело и психика - сказали да »
Наталья Б
Коуч, тренер по функциональному атлетизму
« Мне понравился интегральный подход - соединение дыхания и гонгов. Сначала было сопротивление по поводу дыхательной части ("сейчас надо будет страдать, что-то новое делать, учиться, а я хотела бы просто лежать"), но я это сопротивление перескочила за пару минут. Дыхательная часть для меня была легкой и приятной »
Забронируй сессию
15 000
р.
р.
Записаться

Политика конфиденциальности


Публичная оферта

Реквизиты продавца

ИП Виноградов Артем Андреевич

ИНН 771772980381

Контактные данные

art.vinogradov@gmail.com